Kickboxing Ichigeki – 2 dias

Visão Geral da Aula

O Kickboxing é um método de luta que equilibra uma eficiente arte de lutar com a melhora das condições físicas do praticante.

São utilizados exercícios de ataques como: joelhadas, socos, chutes e cotoveladas. Propicia ganho de capacidade aeróbica (folego), ajuda a emagrecer e modelar o corpo, ganhando uma musculatura mais torneada.

Nessa modalidade percebe-se um incrível desenvolvimento dos membros inferiores (lombar, glúteo e abdômen).

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Detalhes da Aula

Terça e Quinta
18:00 às 19:00
Planos a partir de R$ 148,00

Localização da Academia