Planos Quadrimestrais
Pratique uma modalidade de Arte Marcial e desfrute de todos os benefícios que ela oferece como: redução de peso e gordura localizada, condicionamento aeróbico e cardiovascular, fortalecimento muscular, redução dos níveis de estresse e controle da ansiedade, além de aprender uma defesa pessoal com uma excelente orientação dos nossos mestres.
Está comprovado que o corpo precisa de pelo menos 6 meses contínuos de exercícios físicos para fixar os benefícios que este hábito oferece. Escolha uma de nossas modalidades participantes e venha se beneficiar de todas essas vantagens.
*Promoção válida para novos alunos com contratos iniciados até 30 de novembro de 2020.
Boxe
O Boxe é uma modalidade bastante completa, aprenda técnicas de golpes e fortaleça seus membros superiores e inferiores a cada treino. Com essas aulas você ganhará mais rapidez, equilíbrio, agilidade e reflexo.
Turmas para homens e mulheres.
| Quadrimestral 2x/semana | à vista R$ 710,00 ou 4 x R$ 183,25 |
| Quadrimestral 3x/semana | à vista R$ 798,00 ou 4 x R$ 206,00 |
Muay-thai
Nossas aulas de Muay-thai são dinâmicas, você vai executar golpes utilizando movimentos com o punho, cotovelos, canelas e joelhos. Com essas aulas você perderá de 800 a 1.000 calorias por treino.
Turmas para homens e mulheres.
| Quadrimestral 2x/semana | à vista R$ 694,00 ou 4 x R$ 179,00 |
| Quadrimestral 3x/semana | à vista R$ 746,00 ou 4 x R$ 192,50 |
Karatê
As aulas de Karatê ajudarão a tonificar seus músculos e a melhorar a sua concentração. Essa modalidade de artes marciais é uma modalidade que não necessita de contato entre os alunos para a pratica das aulas. Outros benefícios adquiridos na pratica desse esporte é a flexibilidade, postura e o controle emocional.
Turmas para homens e mulheres.
| Quadrimestral 2x/semana | à vista R$ 670,00 ou 4 x R$ 172,75 |